86% av amerikanske krigsveteraner bruker spill for å takle stress

De fleste amerikanske veteraner sier at videospill hjelper dem med å håndtere stress, fremme den emosjonelle helsen, og holde seg sosialt tilkoblet under og etter militærtjenesten.

Entertainment Software Association (ESA) gjennomførte en undersøkelse som viste at videospill fungerer som stresslindring for 86% av amerikanske krigsveteraner. YouGov-undersøkelsen fra januar 2025 samlet data fra 1.000 veteran-gamere som viste at gaming fungerer som et verktøy for å håndtere militære og post-militære livsvansker.

«Å spille videospill hjalp dem med å unnslippe stressfaktorene i militærlivet og slappe av,» bemerket ESA. Forskningsdataene viser at videospill ga lindring under vanskelige perioder for 81% av veteranene. I tillegg tror 74% av dem at spill har en positiv effekt på deres mentale og emosjonelle velvære.

dev.ua melder at den gjennomsnittlige veteran-spilleren er en 37 år gammel mann med universitetsgrad, fulltidsjobb, en ektefelle, barn, og seks års militær erfaring, inkludert tid i kamp. Nesten 80% av veteranene spiller med andre minst en gang i uken, vanligvis med venner, familie eller barn.

Spill er mer enn bare moro. Veteraner sier at de også hjelper til med å bygge relasjoner: 77% sier at videospill hjelper dem med å knytte bånd med andre, både innenfor og utenfor militæret. «Videospill gir en sunn utløp for stress,» fremhever rapporten.

Populære spillgenrer blant veteraner inkluderer skytespill som Call of Duty og rollespill, sports spill som EA Sports FC, og action-eventyrspill, inkludert Grand Theft Auto. Flertallet av spillerne velger konsollspilling (74%), men PC-spilling (63%) og smarttelefonspilling (62%) er også populære blant dem.

En nåværende amerikansk soldat, kjent som «Bear», delte med dev.ua at videospill ikke bare hjalp ham med å holde seg skarp, men også forbedret hans militære ferdigheter, som rapportert av dev.ua. Med andre ord, studien hevder at for mange veteraner, er gaming mer enn en hobby – det er en livline.